چگونه یک راکت بدمینتون خوب بخریم؟

وزن راکت بدمینتون با حرف “U” نشان داده می‌شود و هرچه عدد کنار این حرف کوچک‌تر باشد این راکت سنگین‌تر خواهد بود. اما یک راکت خوب و استاندارد معمولا وزنی بین ۸۰ تا ۱۰۰ گرم خواهد داشت.

• ۴U: حدود ۸۰ تا ۸۴ گرم
• ۳U: حدود ۸۵ تا ۸۹ گرم
• ۲U: حدود ۹۰ تا ۹۴ گرم
• ۱U: حدود ۹۵ تا ۱۰۰ گرم

 وزن ایده‌آل راکت بدمینتونی که می خواهم بخرم چقدر باشد؟

به افراد مبتدی به شدت توصیه می‌شود که از راکت‌های سبک استفاده کنند؛ بر همین اساس راکت‌های با وزن ۸۵ تا ۸۹ گرم برای این دسته از افراد مناسب است. و کنترل آن برایشان راحت‌تر خواهد بود.

البته این تنها ویژگی راکت‌های سبک نیست، بلکه این راکت‌ها خطر بروز آسیب دیدگی در سرشانه و مچ دست را به حداقل می‌رساند و علاوه بر آن سرعت زدن سرویس و دفاع را برای ورزشکار بیشتر خواهد کرد. البته اگر قصد بازی به صورت دونفره را دارید راکت‌های ۴U و اگر تک نفره بازی می‌کنید راکت‌های ۳U را به شما توصیه خواهیم کرد.

نقطه تعادل راکت بدمینتون

به غیر از وزن راکت ، نقطه تعادل راکت نیز هنگام خرید راکت بدمینتون مهم است.بنابراین، راکت‌های بدمینتون را به ۳ دسته تقسیم می کنیم:

راکت بدمینتون سرسنگین

این راکت‌ها دارای سری سنگین‌تر نسبت به نقطه تعادل دارند و برای آن دسته از ورزشکارانی که قصد دارند حملات و ضربات سهمگین از انتهای زمین بزنند بسیار مناسب است. این نوع راکت‌ها برای بازی‌های تک نفره می‌تواند یک انتخاب مناسب باشد. همچنین این نوع راکت ها، برای اجرای یک اسمش قوی و سریع نسبت به بقیه راکت ها مناسب تر است.

راکت بدمینتون سرسبک

این نوع راکت‌ها که سر سبک‌تری دارند برای بازی‌های دوبل (دونفره) مناسب است. سرعت واکنش به کمک این نوع راکت‌های بدمینتون به مراتب بیشتر از نوع قبل بوده و برای دفاع و حمله بسیار عالی است.

راکت بدمینتون سرمتعادل

نقطه تعادل این نوع راکت ها در وسط قرار دارد.

زه در حقیقت به رشته‌‌های راکت بدمینتون می‌گویند که توپ با آن برخورد می‌کند و نقش بسیار مهمی دارد.

برای اتخاب زه مناسب کف دستتان را روی زه راکت فشار دهید و ببینید تا چه اندازه فرو می‌رود. اگر حدود یک میلی‌متر جابه‌جا شود برای بیشتر بازیکنان ایده‌آل است.

هرچه کشش زه راکت کمتر باشد، هنگام زدن ضربه به نیروی بیشتری نیاز دارید.

نکته‌ی مهم اینکه می‌توانید بهترین زه بدمینتون را با تمرین و بازی با چند نمونه‌ی متفاوت برای خود پیدا کنید.

 اگر اهل بازی بدمینتون باشید حتما برایتان پیش آمده که توپ در بین زه گیر کند یا زه ها بعد از مدتی شل شود اما چگونه باید زه مناسب را انتخاب نمود؟

اگر می‌خواهید نیروی بیشتری به ضربات خودتان بدهید، زه راکتی که می‌خرید باید کشش بیشتری داشته باشد. برای مبتدی‌ها، ۲۲ تا ۲۳ پوند (حدود ۱۰ تا ۱۰ و نیم کیلوگرم) نیروی کشش برای شروع مناسب است.

البته این نیروی کشش از یک منطقه به منطقه دیگر متفاوت است، زیرا دمای محیط روی آن تأثیر می‌گذارد. در مناطق گرمسیر، افراد باید از راکت‌های با کشش بالاتر در زه استفاده کنند، زیرا این رشته‌ها در مناطق گرم انبساط بیشتری پیدا می‌کنند و شل می‌شوند.

فاکتور تاثیر گذار بعدی در انتخاب راکت بدمینتون، داشتن یک دسته مناسب است که براساس سایز و نوع آن می‌تواند متفاوت باشد که در اینجا به آن‌ها اشاره خواهیم کرد. 

نوع دسته بدمینتون

• نوع دسته حوله‌ای
• نوع دسته لاستیکی

دسته حوله‌ای معمولا نرم‌تر بوده و عرق کف دست را به خوبی جذب می‌کند. با این حال این نوع دسته‌ها یک عیب بزرگ دارند و آن این است که می‌تواند محل تجمع باکتری و میکروب باشد و دائما دسته راکت تعویض شود.

در مقابل دسته‌های لاستیکی قابلیت جذب عرق نداشته و می‌تواند سر باشد که این یک امتیاز منفی برای این نوع دسته‌هاست اما از طرفی تمیز کردن آن راحت‌تر بوده و مانع از تجمع باکتری و میکروب می‌شود.

نکته‌ی قابل توجه در شفت‌های خشک این است که در گذر زمان مقداری از سختی شفتشان کمتر می‌شود.هنگام خرید راکت بدمینتون، شافت نرم بهتر است یا خشک

انعطاف‌پذیری راکت بدمینتون

فاکتور انعطاف‌پذیری با توجه به میزان خشک یا نرم بودن شفت راکت مشخص می‌شود.

برای تشخیص میزان انعطاف‌پذیری راکت باید دو انتها‌ی آن را نگه دارید و کمی خم کنید. اگر شفت راکت خم شد جزء راکت‌های انعطاف پذیر و اگر خم نشد در دسته‌ی راکت‌های خشک قرار می‌گیرد.  

شفت راکت‌های نرم و منعطف به راحتی خم می‌شود و پس از هر ضربه زمان بیشتری برای بازگشت به حالت اولیه نیاز دارد. در نتیجه سرعت کمتر، کنترل و دقت بیشتری در اختیار بازیکن قرار می‌دهد و علاوه بر این از دفع توپ بسیار خوبی نیز برخوردار است. خرید راکت بدمینتون با شفت نرم بیشتر برای افراد مبتدی پیشنهاد می‌شود.

اما راکت‌های خشک در هنگام ضربه به میزان بسیار کمی خم می‌شوند و تقریبا هیچ لرزشی ندارند. همچنین به سرعت به حالت اولیه برمی‌گردند و برای ضربات بعدی آماده می‌شوند. در نتیجه این راکت‌ها از سرعت فوق‌العاده بالایی برخوردارند و برای مهاجمان سریع و بازیکنان حرفه‌ای بسیار مناسب است. در این‌گونه راکت‌ها شاتل پس از برخورد با زه دقیقا در محلی که بازیکن آن را هدایت کرده فرود می‌آید. اگر بازیکنی حرفه‌ای هستید، به این ویژگی در خرید راکت بدمینتون دقت کنید.

جنس راکت بدمینتون

جنس راکت بدمینتون در انتخاب شما بسیار مهم خواهد بود. علت آن نیز در سبک و یا سنگین بودن آن و میزان چابکی در هنگام ورزش است. به همین دلیل تاکنون سه نوع جنس از راکت‌های بدمینتون وارد بازار شده است. 

راکت بدمینتون نوع کربن گرافیت

راکت‌های بدمینتون حرفه‌ای از کربن گرافیت ساخته شده‌اند که بسیار مورد علاقه بازیکنان حرفه ای است به این علت که راندمان بسیار بالایی در کیفیت بازی ورزشکاران دارند. این نوع راکت‌ها بسیار سبک هستند و در مواقعی که ورزشکار در جهش به هوا برای ضربه موجب کیفیت بهتر ضربه می‌شود. تنها عیب آن شکننده بودن است.

راکت بدمینتون نوع آلومینیوم

این نوع راکت‌ها از جنس آلومینیوم ساخته می‌شوند که مناسب جهت استفاده برای افراد تازه کار است و به دلیل مقاومت بالای آن‌ها در برابر ضربات حاصل از اشتباهات ورزشکاران در اثر برخورد با زمین و یا تقابل راکت‌های بازیکنان با یکدیگر مناسب است و به دلیل مقاومت بالای این راکت بیشتر برای انجام تمرینات و آموزش مورد استفاده قرار می‌گیرند. 

راکت بدمینتون نوع ترکیبی

راکت‌های بدمینتون متوسط ترکیبی از دو راکت حرفه‌ای و مبتدی است که عموما جنس دسته آن‌ها (شفت) از کربن به دلیل داشتن انعطاف و قسمت فریم آن‌ها از آلومینیوم به جهت مقاوم بودن ساخته می‌شود. باید در نظر داشت که به جهت تکنولوژی‌های جدید که در شکل و فرم این قبیل راکت‌ها در راستای افزایش کیفیت آن‌ها بکار برده می‌شود نسبت به راکت‌های مبتدی گرانتر هستند.